Los 4 Pilares del Tantra.

 

Me siento enfrente de un atardecer, despidiendo este día tan maravilloso, dando las gracias a la vida por sentir, respirar, observar, sonreír,  perdonar, Amar! Para mi esto es Tantra! una forma de vida que te envuelve amorosamente y te dejas guiar por tu verdadera esencia que es el Amor. Tantra es amor hacia uno mismo, me veo, me abrazo, me siento y dejo que las emociones florezcan en beneficio de mi propia sanación.

Desde mi experiencia tantra tiene 4 pilares muy importantes, el primer
pilar es el AMOR, el amor y el respeto hacia uno mismo, es un encuentro con
tu herida que reside en el corazón, centro de tu pecho donde sin darte
cuenta vamos acumulando mucho dolor por experiencias vividas, desde tus
papas hasta la pareja que no era lo que tu esperabas (expectativas y
cuentos de príncipes y princesas ) cuando yo me escucho, siendo honesto/a
con uno mismo/a veo todo este dolor y el siguiente pilar es la SANACIÓN, me
permito soltar y transmutar esta herida en compasión y perdón. Tantra es
transformación!

Y preguntáis muchas veces, y como soy consciente de mi herida que reside en
mi corazón? muy sencillo! desde la MEDITACIÓN, para en un lugar agradable
para ti y pon tu atención en cada inhalación y exhalación, siente tu cuerpo
como se comunica contigo y observa como es el ritmo de tu respiración,
desde este lugar de auténtica relajación, de una manera mágica brotará la
emoción que te anunciara una alegría o una tristeza! La tristeza la suelto
y la transmuto y la alegría que la potencio! este es el tercer pilar de
tantra.

Y por último cuando he decidido estar en la quietud, para observar-me,
escuchar-me, amar-me desde la meditación, he soltado el enfado, la queja,
el miedo, el dolor, tengo la sensación de una manera natural de conectar
con una inmensa paz, que brota de lo mas profundo de mi corazón.

Desde esta paz y amor hacia uno mismo/a me siento preparado/a para
compartir mi maravillosa ENERGÍA SACRO SEXUAL, desde la relajación, la
respiración, la mirada, el tacto, desde una sexualidad con presencia,
representando el 4 pilar de tantra.

Donde en el próximo artículo explicaré desde mi experiencia, como tener una
relación auténtica tántrica en pareja.

Estáis todos invitados a que me acompañareis en esta gran aventura de AMAR.

Con amor!

Mª Ángeles Molina (Facilitadora de tantra blanco)

www.tantraconangeles.com

 

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