09Oct/18

Posturas de Yoga, un reflejo de nosotros mismos

 

Alguna vez leí una frase que me hizo mucho sentido, “Las posturas de Yoga (Asanas) comienzan en el momento en el que quieres salir de ellas”. Me identifiqué totalmente con eso. Soy de los que piensan que cada postura tiene una enseñanza que darte, algo tuyo muy personal que mostrarte, y cuando hay una postura que te agobia o te molesta o te inquieta, es porque hay algo que no quieres ver de ti mismo o de tu realidad.

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08Oct/18

Los 4 Pilares del Tantra.

 

Me siento enfrente de un atardecer, despidiendo este día tan maravilloso, dando las gracias a la vida por sentir, respirar, observar, sonreír,  perdonar, Amar! Para mi esto es Tantra! una forma de vida que te envuelve amorosamente y te dejas guiar por tu verdadera esencia que es el Amor. Tantra es amor hacia uno mismo, me veo, me abrazo, me siento y dejo que las emociones florezcan en beneficio de mi propia sanación.

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08Oct/18

El Perdón

 

El perdón es entrega, es voluntad, es rendición. Es escucha más allá de mi interpretación. Es responsabilidad sobre mi percepción. Es atención sentida al corazón. Es la profunda humildad donde muere dulcemente el deseo de tener razón. Es la apertura a recibir la auténtica visión.

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